Чем питалась я сегодня...

[Сопунчик]

8.30 - мааленький кусочек хлеба
мааленький кусочек котлетки
чай

17.50 - котлета 30 гр.
1 ст.л. гречневой каши
1 ст. л. лечо (баклаж, помид., перец)

и все, весь день чай, вода, чай, вода...

Спорт+ уборка дома...

Я сегодня просто молодчинка!!!

Comments

[Киви Вместо Глаз]

слушай..я вот всё читаю твои режимы еды..
это конечно круто, что есть сила воли и стремления! за это безусловно респект..
но тебе не жалко свой организм?
в том плане, это же вредно не есть почти ничего..

[Сопунчик]

Киви Вместо Глаз, знаешь, спасибо что читаешь мои рациончики ... Просто привычка такая: "Начала - доведи" По большому принципу, просто даже чувства голода нет...затолкала в себя уже через силу вечером, потому что кушать надо... Конечно, вредновато не спорю... Но скоро такой загруз организма произойдет... и я имею в виду Новый Год...... Но, как приведу свой вес в порядок, понемногу начну кушать раза 3-4 в день. Блииин, как же это много...

[Счастье_Я]

неплохо))
но я бы померла от такого "количества" еды)))))

[Сопунчик]

Дитя Января, это кажется так, желудок уменьшен в размере, много не влезет уже...такая тяжесть сразу и живот как камень становиться, не самое приятное ощущение...

[Счастье_Я]

Сопунчик, фигассебе...))
но все равно, это реально не по мне))))
но тебе в данном направлении удачки же!))

[Сопунчик]

Дитя Января, да спасибки...